过去的半年多，一直在海外生活，基本上就没有运动过。这次回来，几乎所有的人都发现我变胖了。自己也有感觉，穿修身的Tee，小肚腩就毫不留情地凸了出来。。。
今天吃完晚饭，换了套运动服，出门跑了一圈，还没跑1.5km，就已经气喘吁吁，头晕眼花了。。。想当年，10km都没那我怎么样，一年不到时间，体力居然退化的那么厉害。。。
接下来的计划是：
找同学打篮球
去黄山爬山
去游泳池游泳
 
哦也～～～
生命不息
运动不止